
Se préparer à la naissance et naître à soi
Bienvenue chez Naître & Bien-Être, pour un accompagnement holistique de chaque passage de votre vie de femme, de la puberté à la péri-ménopause.
"Naître ne suffit pas,
c'est pour renaître tous les jours que nous sommes nés."
Pablo Neruda

Qui suis-je ?
Sage-femme dans l'âme, j'exerce ma profession depuis 1982. Toutes ces années d'expérience et mon amour pour le féminin m'ont guidée sur un chemin riche d'évolution tant personnelle que professionnelle.
J'ai débuté ma carrière en milieu hospitalier, j'y suis restée 22 années durant lesquelles j'ai pu approfondir ma pratique de sage-femme mais aussi (et surtout) comprendre comment je souhaitais accompagner les femmes, les couples et leur(s) bébé(s).
Cela m'a amenée à suivre diverses formations dont la "Communication affective par le toucher", la "Préparation affective à la naissance" et les "Constellations systémiques familiales". Je me suis ensuite formée au massage harmonisant et au massage bébé.
Ce fut pour moi un chemin de transformation, un travail personnel de guérison qui m'aide aujourd'hui à mieux accompagner les autres.
J'ai commencé une activité de sage-femme libérale à titre complémentaire en 2002 et fais le choix de vie en août 2004, de quitter l’hôpital pour me consacrer entièrement à cette activité libérale avec comme « cheval de bataille » de transmettre aux futurs parents les clés de compréhension de la physiologie de la naissance et de ramener les femmes dans leur puissance à enfanter.
Plus récemment, j'ai suivi la formation de "Quantik Doula", le terme "doula" signifie "une femme au service des autres femmes". Cette formation a fait de moi une doula à large spectre pour accompagner les femmes de la puberté en passant par les années fertiles jusqu'à la ménopause, dans le respect de qui elles sont et de leurs besoins, de manière holistique, dans les dimensions physiques, émotionnelles et spirituelles.
J'adore apprendre, aller toujours plus loin, remplir ma coupe intérieure pour mieux être au service des autres.
Toutes ces formations ont nourri mon corps, mon coeur et mon âme. J'y ai rencontré ma mission de vie qui est d'honorer les femmes et de les aider dans leur chemin de guérison, à commencer par la femme que je suis.
Grâce à mes années de vie, de sage-femme je me sens aujourd'hui devenue femme sage avec le désir de transmettre.et de partager mes connaissances et savoir-faire avec les femmes de ma communauté.
Je vous propose les services suivants :
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Accompagnement holistique pour une préconception en conscience
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Accompagnement holistique de l'interruption de grossesse (naturelle ou volontaire)
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Suivi médical de la grossesse (au cabinet) et suivi des grossesses à risques (monitoring à domicile)
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Préparation holistique et affective à la naissance et à la parentalité
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Accompagnement des parents sur le lieu de naissance et bientôt accouchement en plateau technique
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Suivi postnatal à domicile jusqu'au premier anniversaire de votre enfant
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Conseils nutritionnels en préconception, pendant le grossesse et la période postnatale
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Diversification alimentaire du nourrisson
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Massage harmonisant pour tous et massage femme enceinte
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Réflexologie plantaire pour tous
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Ateliers massage bébés en groupe ou en individuel
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Cercles mamans-bébés
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Accompagnement holistique des cycles menstruels et de la péri-ménopause, cercles Mala Lunaire (les saisons intérieures du cycle féminin de la puberté à la ménopause)
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Mamablessing ("Blessinway")
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Rituel & Usages Rebozo
Dominique Bonnier
Avril 2025

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Témoignages
Marie - "J'ai trouvé chez Bien Naître et Bien-Être un soutien inestimable pour ma grossesse. Les conseils et l'accompagnement ont été essentiels pour vivre sereinement cette étape de ma vie."
Marie
Sophie - "Les services proposés par Bien Naître et Bien-Être m'ont permis de mieux comprendre mon corps et mes besoins nutritionnels, ce qui a grandement amélioré ma qualité de vie."
Sophie
Léa - "L'équipe de Bien Naître et Bien-Être a su me guider avec bienveillance à travers les différentes phases de mon cycle menstruel, me donnant une meilleure compréhension de mon corps."
Léa